Mentale Factoren in de sport en blessures. Om prestaties te kunnen leveren is een juiste mentale instelling onontbeerlijk. Menig record is gesneuveld door een groot zelfvertrouwen op het moment dat het moest. Velen kunnen tijdens de training alles, maar tijdens de wedstrijd lukt het niet om het juiste niveau te halen. Met deze fenomenen worden wij als fysio- en sporttherapeut regelmatig geconfronteerd. De wijze waarop wij omgaan met onze clienten is dus ook van groot belang. Behalve fysieke trainingen moet er ook aandacht zijn voor mentale trainingen. Mentale training kan een belangrijke functie zijn in het beter laten verlopen van zowel trainingen alszijnde wedstrijden. Een ander voordeel is dat ook blessures door een goede mentale instelling minder snel voorkomen.
Mentaliteitstoornissen leiden altijd tot problemen, zowel prestatiegericht als blessuretechnisch. | 
